2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 hecenter 100 Therapeutic Messages #016 家族という土台 「世界を変えたい！」という大きな夢を叶えようとする以前に、自分の家族との関わりを整えようという、シンプルな格言。家族とは私たちの意識を作り上げた土台です。そこには、全ての答えがあると言って過言ではありません。家族の真実と
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 hecenter blog 思い込みとセルフラブ 20.10.23 ＜思い込み＞とは何か 心の世界を渡り歩く時によく使う＜思い込み＞とは、自分自身を、自分がどんな風に決めているかという＜信念＞のことを言っているんですね。 通常、＜思い込み＞という時、そこには「真実じゃな
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 hecenter 100 Therapeutic Messages #015 ドタキャンする人の心理 「ギリギリになって予定をキャンセル人」が、あなたのそばにいますか？もしくは自分自身がそうでしょうか？だとして、その人たちは、決して相手に無礼を働きたいわけではなくて、無意識にこんなことが渦巻いているんですね。これはたとえ
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 hecenter 100 Therapeutic Messages #014 真実は常に根っこにある RUMI（ジャラール・ウッディーン・ルーミー：1207 – 1273）は、詩人であり思想家です。当然ながら、解説や付け加える言葉は、何もみあたりませんが、私たちの真実は、常に根っこにあるという、その変わらぬ真
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 hecenter 100 Therapeutic Messages #013 健全な関係と不健全な関係 これはバウンダリーについての、とてもわかりやすいイラストですね。下の絵の場合、親密さを勘違いした依存状態と言えますね。相手も自分も尊重するって、互いにスペースを与えていられることなんですね。 LOVE♡ハートエデュケーシ
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 hecenter 100 Therapeutic Messages #012 無意識に根を張る ユングの言葉は、ズーンと刺さります。。。もうなんの言葉も出ない。。。その通り。。。 LOVE♡ハートエデュケーションセンター
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 hecenter 100 Therapeutic Messages #011 マインド マインドというと、エゴだとか、いらぬものだとか、悪者扱いされがちですが、マインドそのものは問題ではく、それは、私たちの理性なんですね。マインドを毛嫌いせず、健全なマインドに育て直すこと。ハートエデュケーションセンターの言
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 hecenter 100 Therapeutic Messages #010 怒り 《怒りの3つのステージ》 怒りは、一筋縄で語ることはできません。何層にもわたる理解が必要とか、多角的な視点が必要と表現できるかもしれません。 以下は怒りの3つのステージです。 あなたはどの怒りのステージにいるでしょうか。
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 hecenter 100 Therapeutic Messages #009 成熟した大人 インナーチャイルドに向かい合うために大切なことは、私たち自身が成熟した大人であること。幼い頃、私たちはどんな大人を必要としていたのでしょうか。子ども時代の凍結された感情を溶かすために必要なのは、その感情を受け止めてくれる
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 hecenter 100 Therapeutic Messages #008 トラウマの世代間連鎖 これは、いろんな意味に取れるかもしれませんが、私たちが伝えたいことは、小児期トラウマの世代間連鎖を止めることの重要性なんです。無意識に譲り渡されるトラウマの世代間連鎖を断ち切ることができるのか？それとも、私たちもまた無意
