11/24（日）じぶんとつながる＠横浜市栄区
じぶんとつながるオーガナイザー・ともこより
じぶんとつながる
そんな言葉を聞くとあなたはどんなふうに感じますか。
私は、私たち一人一人が自分を理解するためにはこの「じぶんとつながる」から始まるのではないかと考えています。
私たち一人一人は同じ出来事を体験しても、感じることはそれぞれ違いますよね。
起こる出来事に対してどんな感情がおこるのか、立場や役割抜きで「じぶん」がどう感じたか。
ここを感じきれた時に次の扉がひらくのではないかと思うのです。
役割で過ごす時間が多い私たちがじぶんとつながるきっかけを、このイベントから体験してもらったらうれしいなと思っています。
ハートエデュケーションセンターのセラピストがあなたの手をとります。
一緒にじぶんとつながる旅にでませんか。
じぶんとつながるオーガナイザー・ともこ
日時
2019年11月24日（日） 開場9:30 終了16:30
9:30～ オープニングチャント by Tomomi
太陽を称えるマントラを詠唱します。じぶんの内側に存在する太陽に感謝しその光を呼び覚まします。
会場
あーすぷらざワークショップルーム（JR根岸線本郷台駅徒歩すぐ）
横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1（JR根岸線本郷台駅徒歩3分）
イベントスケジュール
| セラピストゆうこ
インナーチャイルドぷち講座
zoomというアプリを使用したオンライン講座です。
◇午前の部《わたしたちの内側の小さな子どもと大人ごころ》
インナーチャイルドって何でしょう？
初めて聴く言葉だったり、どこかで聞いたことがあるけど意外とよく知らなかったり。
この講座ではインナーチャイルドについて触れながら、心の中で起こっていること、それを安心してみるための大人の視点についてお話します。
◇午後の部《インナーチャイルドと自己愛》
あなたは自分が好きですか？自己愛とインナーチャイルドはとても密接に関わっています。学校では教わってこなかった自己愛について、インナーチャイルドの視点からお話します。
◇場所
zoomアプリを使用したオンライン講座です。
◇時間
午前の部 10:00-11:30（Open9:50）
午後の部 14:00-15:30（Open13:50）
◇受講料（事前予約制）
1講座につき2000円
2講座参加で3000円
◇お申し込み
nanairo555y@gmail.com
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自分らしく在りのままの豊かさで生きたいと願うあなたへ、声と呼吸を使ったふたつのヨーガをお伝えします
①声は生命の神秘！マインドを浄化し、あなた本来の豊かさを呼び覚ますヴェーディック・チャンティング（音の詠唱）
②息が整うと生命が整う！何にも動じない心と身体をとりもどすマントラヨーガ
◇目覚めの太陽（前向きなエナジーを呼び覚ます）
10：00 マントラヨーガ
10：40 ヴェーディック・チャンティング
◇母なる地球（安定と受容をバランスする）
13：00 マントラヨーガ
13：40 ヴェーディック・チャンティング
※妊婦さん向けのヨーガとマントラ（もちろん妊婦さん以外も参加可）
◇癒しの月（疲れた心と身体に癒しを届ける）
15：00 マントラヨーガ
15：40 ヴェーディック・チャンティング
◇参加費
1クラス30分2000円、2クラス3000円
◇お申込み
yoganaada@gmail.com
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『ご自身の身体』に向き合う時間はいかがですか？
◇エンパシーアロマとは
共感能力によって身体の滞りをとらえ、全身をほぐします。
そこから感情の滞りや魂の傷が解かされてゆくように愛と光りで包まれるエネルギーに整えていきます。
◇マッサージメニュー
20分2000縁～ (+延長10分1000円)ヘッド、肩、ハンドなどお好きな場所を癒します。
◇お申込み
keikonoohana88@yahoo.co.jp
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①ベビートークリーディング
おなかの赤ちゃん、または、お空に還した赤ちゃんとつながり、メッセージを受け取れるよう、赤ちゃんとの架け橋をつなげるお手伝いをします。
②カードカウンセリング
内面を見つめるのに適している、osho禅タロットを使い、【今ここ】の自分からのメッセージに氣づけるようナビゲートします。悩みの整理としても、お使いください。
③魂の星読みリーディング
生まれた日の星の配置から、もってうまれた魂の資質、ご縁のある星から今のあなたへのメッセージを読み解いていきます。（後日、ご自分のホロスコープと星からのメッセージをメールで送らせていただきます）
◇参加費
いずれのセッションも20分2000円（延長10分までプラス1000円）
◇お申込み
snow-yumix@goo.jp
