初めて学ぶ人のためのテキスト「オープニング・トゥ・HEベーシック」は、
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最新バージョン（2020/3/9）→ 200309OPENING-3.pdf
全24ページ（表紙込み）／3.2MB／A4サイズで印刷可能
ご家族、ご友人へのシェア、ご自身のセッションやワークショップでの利用は自由です。
《目次》1. 子ども時代を経験している全ての人たちへ／2. ワンダーチャイルドの導き／3. 無意識の防衛／4. 傷と愛／5. 中毒と情動エネルギー／6. HEキーワード解説／7. 心の中の3つの輪
フリーテキストの動画解説＜前編＆後編＞が、オンラインハートカレッジで、登録なしで無料でご覧いただけます。
| 👤 この1年間、たくさんの変化を感じて過ごして来ました。家族関係や人間関係が、様変わりしました。そして、修了して、やっとスタート地点にたったという晴れ晴れしい気持ちです。 1年前の自分が、今では別人のよう。（Sさん）。 |
オンラインカレッジコースは、心理構造、防衛理論、家族の心理学、エナジェティック・リレイションシップ（関係性のエネルギー理論）について、専用テキストを使ってグループで学ぶ、1年間のコースです。個人コースで理解を深めている方はもちろん、初めての方もご参加いただけます。
Zoomを使ったライブ参加や録画視聴によるクラスで構成された、約1年間の学びです。初級、中級、上級を通して、心の基礎構造の理論と、体感型ワークの実践を軸に、時間をかけて自分自身の心、感情、感覚、ニーズ、在り方、家族、人生、ミッションなど、トータルに自分自身を理解していきます。初めての方はもちろん、様々なセラピーやヒーリングを学んできた方にとっても、その効果は大きく、一時的や思い込みではない本質的な癒しと変容が促されます。子ども時代を体験したことのある人なら誰でも、HEベーシックコースの内容を理解している必要があると言っても過言ではありません。
この講座で学べることは
✔️ インナーチャイルドの心理学インナーチャイルドから知る心の構造は、私たち自身の生きて来た道を理解することです。それがどれだけ、子育て、家族関係、人間関係、仕事、お金、病気など、人生のあらゆる出来事と深く関わってきたかを知ると、多くの方がびっくりしたと言います。セラピーを与える側、受け取る側に関わらず、このことを理解しながらセラピーの道を歩むことは、自己成長を深め、他者との共感を促します。
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✔️ アダルトチャイルドの防衛理論インナーチャイルドワークが効果を発揮することの1つが、自身（ or クライアント）の防衛する意識と和解し、防衛そのものを解き放つことです。それは、テクニックというよりも、防衛を否定せず、成熟した親として自身の在り方を磨き続け、防衛する内なる意識との信頼関係が育つことで生じる、自身のコミットメントによる自然発生的現象です。防衛理論の理解は、そのための大切な準備となるでしょう。
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✔️ 家族の心理学家族と生活を共にしてるかどうかに関わらず、誰もが両親をから誕生しました。ですが、ほとんどの人たちが、家族とは何か、どのような心理的関わりが生じているのか知らないまま、大人になり、社会に出ていきます。そうして何も知らないまま、自分の家族を持つ人もいます。家族とは、時代や文化の影響を大きく受けますし、メンバーの体験や感情、思考が家族全体に影響を与えることもあります。大切なことは、それらが家族内で正当に扱われたきたのかどうかということです。もし、私たちが家族の心理学について理解していなければ、時代時代における様々な出来事や個人の想いは、家族の無意識の中に“もつれ”となって止まり続け、その後の代まで影響を及ぼすでしょう。私たちの命の神秘の力に導かれながら、家族という愛の土台をしっかりと築き直し、“もつれ”を愛とギフトに変化させましょう。
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✔️ エナジェティック・リレイションシップ（関係性のエネルギー理論）あらゆる人々、事象、物、出来事には、エネルギー的な関わりが生じています。感情はエネルギーであるという理解のもと、フェルトセンス（体感覚）によって、事実を明らかに認識していくこのワークは、認知能力を育てながら、あらゆるものの背後にある真実に向かい合うトレーニングです。
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✔️ 健全な自我を育てる健全な自我育ては、このコースの大きな目的です。トラウマとそれによる防衛によって生じた認知の歪みを訂正し、自分を信頼することを学ぶ中で、健全な自我という自分らしさを堂々と生きる力が自然と育ちます。健全な自我なくして、私たちは、ありのままの自分を生きることはできません。また、健全な自我なくして、私たちは健全な愛を体験し、自分がこの世に生まれた目的を知ることはできません。健全な自我とは、傷ついた人たちが何よりも先に構築すべき、生きるための基礎的なパワーなのです。
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✔️ ハートの開花ハートの開花は、健全な自我が育った後に自然と花が咲くような現象であり、祝福です。ハートの開花は様々なレベルでやってきますから、小さな気づきの繰り返しの中で、日常生活に小さな祝福を感じ取っていけるでしょう。それは、子どもたちの笑顔や健康、親子関係の良好さであるかもしれませんし、夫婦関係の変化、また、パートナーとの出会いかもしれません。また、職場での人間関係の変化や、自分に適した仕事への転職や、本当にやりたかったミッションとの出会いかもしれません。潜在意識の防衛を解いていくことで、ハートが開花し、私たちが生きたかった本当の運命が始まるでしょう。
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| 👤ただただ涙が流れ続ける体験がありました。そして、何も行動はしていないのに、人間関係が変わりました。今では、堂々と自分の気持ちを相手に伝えられます。ありのままの自分ってこういうことなのですね（Mさん）。 |
| 👤私はずっと母を助けて生きてきたんだとわかりました。それに気がついてから、ずっと悩んでいた体の症状がなくなりました。想定していなかったことです。母との間の緊張感が、無意識に体に影響していたんですね（Oさん）。 |
| 👤 頭の中にずっと自分をジャッジしていた厳しい声があったことに気がつきました。それに気がついてから、自分を責める感覚が大きく減りました。「無意識を意識化する」ということがやっとわかりました。（Mさん）。 |
コースに含まれるもの
１）月1動画コース（講座13本／瞑想動画13本） |
２）動画コースダウンロードと永続的視聴権利 |
３）月1ライブ参加型クラスによる体感型ワーク（3h×12回） |
４）オンラインコミュニティ「ハートランゲージ＆ME」への無料参加 |
５）月1テキストリーディングの会 by 認定セラピスト |
６）無料アプリエバーノートを使ったレポートプログラム |
７）専用冊子テキスト |
８）関連ワークショップにコース受講生価格 or 無料で参加 |
９）Facebookの秘密のグループで情報交換 |
10）40単位取得（中級修了程度）で、ハートエデュケーター認定証 |
11）修了者にはコース修了証 |
12）希望者は公式サイトでの紹介 |
13）コース修了者には60単位 |
14）一般公開されていない個人セッションを受ける権利（有料） |
15）マスターコースへの参加資格 |
プログラム
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イントロ
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10の約束と用語の理解
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初級
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インナーチャイルドとの出会い
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1章
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インナーチャイルドの基礎的理解とハイヤーセルフとのつながり
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2章
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家族の信念体系
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3章
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自分のインナーチャイルドを知る
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中級
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チャイルドたちの傷と防衛
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4章
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共依存についての理解
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5章
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世話される子と世話する子
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6章
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抵抗についての理解
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7章
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傷ついた子どもと成熟した親
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上級
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愛による統合と自己回帰
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8章
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親から学んできたこと
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9章
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中毒性の恥についての理解
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10章
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手紙
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11章
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ワンダーチャイルド（イマーゴ・デイ）との出会い
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12章
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ホームカミング
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このワークはインナーチャイルドワークを軸にして構成されたオリジナルワークです。深い理解のために、以下の書籍をお勧めしています。「インナーチャイルド〜本当のあなたを取り戻す方法」ジョン・ブラッドショー「ファミリーシークレット 傷ついた魂のための家族学」ジョン・ブラッドショー「Healing the shame that binds you」ジョン・ブラッドショー
無料動画
このサイト内で、以下の動画が、登録なしで無料でご覧いただけます。受講前にぜひご覧ください。
| フリーテキスト「オープニング・トゥ・HEベーシック」＜前編＆後編＞ | フィーリング・エクササイズ〜乳児期編 | イントロダクション〜心の世界の基本地図＜前編・10の約束＞ |
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こんな人におすすめです
- 自分を好きになれない
- 好きなことがわからない
- 恋愛やパートナーシップが長続きしない
- 人間関係でいつも苦悩を抱えてしまう
- 感情のアップダウンが激しく、他人に影響を受けやすい
- セラピーやカウンセリング、ヒーリングの学びを続けてきたが、壁にぶち当たり、嫌になってしまった
- わかっているはずなのに、なぜかいつも葛藤を抱えている
- 現実的な変化がなかなか生じずに、足踏みしている
- セラピスト、ヒーラーをしているが、どんなクライアントにも対応できる器を育てたい
現在募集中のコース
受講料について
【オンラインカレッジコース】
各コースの内容にって料金が異なる場合がありますので、各コースの詳細ページを参照してください。
【動画コース】
以下からご確認ください。
その他
- オンラインカレッジコースのスポット参加はできません。コースとして受講してください。
- 新型コロナウイルスの感染防止のため、現在対面コースは休止中です。
補講について
- ライブクラスの補講は時期開催クラスをご利用ください。
- 対面コース第6期までの受講生の補講としてご利用いただけます。こちらから個別のご案内はしませんので、日程等は各自でご確認ください。また、今後対面コースが開催される場合の補講は、必ず受講期の次期クラスまでで完了してください。
ご注意事項
ハートエデュケーションセンターで提供している全てのコースは、医療行為と同等のものではなく、心療内科に通っている場合や向精神薬、睡眠導入剤などの精神状態に影響を及ぼす薬を服用中の方は、参加できません。過去に心療内科に通っていた、あるいは投薬治療を行なっていた場合も、漏らさずご申告ください。また、コース中に、上記のような薬の処方を受けた場合は、速やかにご相談ください。その場合、原則としては、コース参加は一旦見合わせ、治療に専念してください。ホリスティックなアプローチを希望される場合のみ、セッションを提供できるチーム内部、外部の担当者をご紹介します。
重要：お申し込みの前に【必ず】ご確認ください
１）ハートエデュケーションセンターで提供している全てのワークは、医療行為と同等のものではなく、心療内科に通っている場合や向精神薬、睡眠導入剤などの精神状態に影響を及ぼす薬を服用中の方は、ライブ参加クラス（コース）には参加できません。また、参加中に医療機関に通うことになった場合は、担当医の指示に従ってください。ハートエデュケーションセンターでは、病状や投薬、医療行為についてのいかなるアドバイスもできません。
２）参加中に個人に生じたいかなることに関しても、ハートエデュケーションセンターのスタッフやチームメンバーには責任はなく、ご自身が真摯に自分の内側に向かい合うことによってのみ、その出来事の奥にある真実に手を伸ばすことができるということをご理解ください。
３）ハートエデュケーションセンターは、特定の政治や宗教活動、また特定の利益に誘導するビジネスセミナー等とは関係ありません。勧誘を目的とした参加を固くお断りいたします。誹謗中傷などの風評被害が認められると判断した場合は、グループ活動から速やかに退出いただくことがあります。
決算完了時点で、上記に同意されたものとします。
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