👤なぜか誰かのシェアが胸に刺さる。そして、思ってもみなかった気づきがやってくる。深く自分とつながれる時間です(H•Hさん)。

あなたの無意識で、今もあなたの人生に影響を与えているインナーチャイルドの物語に出会う旅

インナーチャイルドを癒すためには、防衛を超えていくことが大切です。簡単なシェアからスタートし、その回で大切なシェアをされた方のインナーチャイルドの救済へ向かいます。起こることはその場にいる全員に関わること。内観の力を促し、大切なメッセージを受け取るために、他者への共感と自身の境界線を育てていくことのできる、自己成長と癒しのための参加型グループセラピーです。

この講座で学べることは

✔️ ハートの堅い防衛をほどく技術

正直な場所からシェアすることで、ハートの防衛を解かれ、その潤いがグループ全体へと伝わっていきます。ハートの呼吸法を使って、ハートを柔軟にし、シェアを与え、また、受け取ることで、エネルギーの防衛は解かれていきます。

✔️ 無意識の防衛についての体感的理解

私たちの心の傷は、普段防衛により隠されていますが、無意識で生じているために、普段は気がつくことができません。わかってるのになぜか上手くいかない、いつも同じ問題が起きる、家族や大切な人との関係が上手くいかない、病気があるなど、私たちの今を不自由にしていることの全ては、無意識の傷と関わっています。まずは、防衛について体感的に理解を促します。

✔️ 無意識の防衛との和解

毎回防衛について、少しずつ理解を深めながら、自分がどのような防衛を使っているか気がついていきます。また、アダルトチャイルドとの和解によって、防衛を終わらせていきます。

✔️ 言語化できないエネルギー的なの見つけ方

インナーチャイルドの傷は、思ってもみなかった場所に存在します。それはとてもデリケートで、個人的なストーリーの中なので、普段は簡単に思い出すことはできません。その傷の見つけ、ケアする方法を、セラピーによって体得できます。

✔️ トラウマの身体的解放

感情や記憶とは、全て身体的なもので、インナーチャイルドの癒しとは身体の癒しと言えます。呼吸やセルフタッチ、トラウマを体験したインナーチャイルドとの対話を使って、トラウマを身体から解放します。

✔️ 自身の境界線の認識と自己尊厳

グループセラピーの利点とは、他者の交流によって、自分自身の輪郭を理解できることです。相手との関わりの中で、自分自身のパターンを見抜き、健全な境界線を理解することは、自己尊厳を育てます。

✔️ 他者への共感的理解

健全な境界線が育つことは、他者へ共感を向けることです。これは、考えたり、やり方でマスターするものではなく、癒しによって、自然に生じるものです。グループセラピーのダイナミズムは、そのための癒しを促します。共感能力を育つことで、他者とのコミュニケーションはスムーズになります。それは、自分自身とのコミュニケーションを円滑にすることです。

✔️ 今ここを生きるための知恵

無意識の防衛に気がつき、手放し、アダルトチャイルドと和解することは、過去の傷やトラウマの癒しです。それによって、健全な境界線が育ち、自分や他者とのコミュニケーションが円滑になり、心身が当然のように健康になります。つまり、インナーチャイルドワークとは「それは過去に起こったことで、もう終わったことなのだ。」と体と心に理解させることによって、今を生きることができる一生使える知恵なのです。

 

👤無意識に、「誰かに勝たなければいけない」「誰かに負けなければいけない」と信じ込んでいるチャイルドに出会いました。「そんなことをしなくても、あなたは世界にウェルカムされているよ」と、伝えることができて、心と身体がゆるみました(H•Aさん)。
👤自分ひとりでは辿りつけない癒しの場所にいけます(Kさん)。
👤大嫌いだったわたし。魅力がなくて、誰からも愛されない。いつも機嫌をとって、奴隷のようにつくす以外、つながり方が分からなかった。そう思い込んでいるチャイルドを救うことができた。私は私を誇りに思うし、この気づきをくれたグループのみんなにも感謝しています(Yさん)。

 

日時:第3土曜日 21:00-22:30(8月のみ第2土曜日)

8月8日/9月19日/10月17日/11月21日/12月19日/1月16日

 

※12月以降も原則として第3土曜日開催予定です。

 

参加費

●一般

1回

3回

6回

5500

16500

3300029700

ハートエデュケーター

1回

3回

6回

4400

13200

2640023800

※全て税込表示です。

※6回のお申し込みの場合、割引が適用されます。

※参加される予定の回を記載してお申し込みください。後日変更可能です。

 

《キャンセルポリシー》

お振り込み後のキャンセルについては、当日は100%、前日までは50%のキャンセルチャージが発生します。ご返金の際は、手数料を差し引いた額をご返金となりますことを、ご了承ください。

 

単位

1回3単位が取得できます。

 


受講のためにはZoomが必要です。必ず前日までにダウンロードをお済ませください。

お申し込みの方に、講座開催の専用会議室をご案内いたします。

前日までのお振込みとなりますので、お申し込みはお早めにお願いします。

お申し込み&お問い合わせ

希望の回数、日程などを明記の上、お申し込みください。

こちらのフォームから、または、以下のメールアドスまでご連絡ください。

info@hearteducation.center

 

重要:お申し込みの前に【必ず】ご確認ください

1)ハートエデュケーションセンターで提供している全てのワークは、医療行為と同等のものではなく、心療内科に通っている場合や向精神薬、睡眠導入剤などの精神状態に影響を及ぼす薬を服用中の方は、ライブ参加クラス(コース)には参加できません。また、参加中に医療機関に通うことになった場合は、担当医の指示に従ってください。ハートエデュケーションセンターでは、病状や投薬、医療行為についてのいかなるアドバイスもできません。

2)参加中に個人に生じたいかなることに関しても、ハートエデュケーションセンターのスタッフやチームメンバーには責任はなく、ご自身が真摯に自分の内側に向かい合うことによってのみ、その出来事の奥にある真実に手を伸ばすことができるということをご理解ください。

3)ハートエデュケーションセンターは、特定の政治や宗教活動、また特定の利益に誘導するビジネスセミナー等とは関係ありません。勧誘を目的とした参加を固くお断りいたします。誹謗中傷などの風評被害が認められると判断した場合は、グループ活動から速やかに退出いただくことがあります。

決算完了時点で、上記に同意されたものとします。